Entspannung für Kinder und Familie

Kinderyoga / KidsYoga

 

KinderYoga - Schnupperstunde

 

Hast du Lust mit anderen Kindern mit Spaß und Fantasie einmal Yoga auszuprobieren?

Du bist zwischen 4 und 10 Jahre alt?

 

Dann kannst du gern zum nächsten

SchupperYoga vorbei kommen.

Hier hast du die Möglichkeit einmal in die Welt des

Yoga mit ausgewählten Körperhaltungen (Asanas) hineinzuschnuppern. 

Gemeinsam kannst du mit 

Phantasiereisen und angenehmen Klängen

entspannen sowie viel Spaß mit anderen

Kindern bei KinderYoga haben. 

 

Ich bin stark.

Ich bin glücklich. Ich bin Ich.

Ich kann bei Yoga alles sein, was ich will !

 

Fest verwurzelt, wie ein 

Baum mit der Erde.

Mutig und stark,

wie ein stolzer Indianer.

Leise und sanft,

wie eine kleine Katze.

Fröhlich und munter,

wie ein kleiner Lachkäfer.

 

Wo?

Lichtblick e.V. 

Hauptstraße 56

04416 Markkleeberg

 

Freitag, 06. Dezember 2019

16:00-17:00 Uhr

 

Diese Schnupperstunde wird auf Spendenbasis angeboten, jeder gibt soviel wie er möchte.

 

Anmeldungen sind unbedingt erforderlich und

nehme ich ab sofort entgegen.

 KidsYoga Herbstferien *special* für Grundschüler

 

Hast du Lust in den Herbstferien etwas schönes mit deinen Freunden zu erleben?

Beim KidsYoga könnt ihr euch mit verschiedenen Yogaübungen und mit coolen Partnerübungen kreativ bewegen. Gemeinsam könnt ihr mit Hilfe von Phantasiereisen und angenehmen Klängen entspannen. Und ihr lernt, wie ihr in stressigen Situationen gelassen bleiben könnt oder die nächsten Klassenarbeit gechillt angehen könnt.

 

Ich bin stark.

Ich bin glücklich. Ich bin Ich.

Ich kann bei Yoga alles sein, was ich will !

 

Fest verwurzelt, wie ein 

Baum mit der Erde.

Mutig und stark,

wie ein stolzer Indianer.

Leise und sanft,

wie eine kleine Katze.

Fröhlich und munter,

wie ein kleiner Lachkäfer.

 

Termine 1. Ferienwoche:

Dienstag 15.10. 14:30-15:30

Donnerstag 17.10. 15:00-16:00

Kurs belegt!

 

Termine 2. Ferienwoche:

Dienstag 22.10.

9:30-10:30 + 11:00-12:00

Donnerstag 24.10.

9:30-10:30 + 11:00-12:00

Kurs belegt!

 

Kosten pro Workshop: 8,-€

 

Wo? 

Hummelbienchen, Harnackstr. 9

04317 Leipzig Südost

 

Begrenzte Platzzahl von 8 Kids pro Termin. 

Anmeldungung erforderlich bis: 30.9.2019

Workshop findet bei genügend Anmeldungen statt.

 

Du brauchst für dieses Kidsyoga Angebot keinerlei Vorkenntnisse.

FamilienYoga / Eltern-Kind-Yoga

 FamilienYoga im Herbst...

 

Möchtest du die Beziehung zu deinem Kind

stärken und mehr quality time erleben?

Dann tauche als Elternteil oder als anderes Mitglied der Familie gemeinsam mit deinem Kind in eine bunte und fantasievolle KinderYoga-Welt ein

und erlebe entspannte und faszinierende Momente.

Erwecke das Innere Kind in DIR!

 

Begleitet durch zauberhafte Klänge und Musik, Yogageschichten mit passenden Elementen des Yoga sowie erlebnisreiche Partner-Asanas, Ruhe und Stille Übungen, abgerundet durch verwöhnenden Massagen verleben wir eine angenehme Zeit weit weg vom Alltagsstress.

 

Brandneu bei den Hummelbienchen

ab Oktober !!

 

FamilienYoga-Kurs

 

8-Wochen-Kurs

30. Oktober - 18. Dezember 2019

Mittwoch: 17:15 - 18:15 Uhr

Dauer: 60 min

 

Kosten pro Eltern-Kind-Paar: 85,-€

 

Wo? 

Hummelbienchen, Harnackstr. 9

04317 Leipzig Südost

 

Aktuell nur noch 2 freie Plätze. 

 

Anmeldungung erforderlich bis: 16.10.2019

 

Also schnell noch anmelden und mit dabei sein...

 

Ihr braucht für dieses Familienyoga Angebot

keinerlei yogische Vorkenntnisse.

 

FamilienYoga Workshop

 

Nächste Termine für

Oktober:

26. Okotober 2019

Nur noch 1 Platz verfügbar.

 

Neue Termine für 

November:

09. November 2019

 

Dezember:

14. Dezember 2019

21. Dezember 2019

 

Zeit:

10:00-11:30 

Dauer: 1,5 h

 

Kosten pro Workshop: 22,-€

jedes weitere Kind/Person 5,-€

 

Wo? 

Hummelbienchen, Harnackstr. 9

04317 Leipzig Südost

 

Begrenzte Platzzahl von

6-7 Eltern-Kind-Paaren pro Termin. 

Anmeldungung undbedingt erforderlich

bis 5 Tage vor Workshop!

 

Für das leibliche Wohl wird durch einen kleinen Snack sowie Wasser oder Tee gesorgt.

 

Also schnell anmelden und mit dabei sein...

Workshop findet bei genügend Anmeldungen statt.

 

Ihr braucht für dieses Familienyoga Angebot

keinerlei yogische Vorkenntnisse.

 

FamilienYoga 

Schnupperstunde 

auf Spendenbasis

 

20.12.2019

Lichtblick e.V. 

Hauptstr. 56

04416 Markkleeberg

16:00 - 17:00 Uhr

 

Anmeldungen sind unbedingt erforderlich

und nehme ich ab sofort entgegen.


Weiter Info´s...

Anmeldung: 

info@gemeinsam-entspannt.de, per What´s app

0157 70582352 oder über das Kontaktformular.

Bei der Anmeldung bitte den Kursnamen,

sowie Namen und das Alter des Kindes mit angeben.

 

Nach der Anmeldung schicke ich eine E-mail mit weiteren wichtigen

Informationen zum Kurs / Workshop.

Bitte 1 Stunde vorher nichts großes mehr essen.

Zieh dir einfach lockere Kleidung an und freu dich auf eine entspannte und fantasievolle

Zeit mit lustigen Bewegungsspielen, kindgerechten Yogaübungen, welche in ansprechende

Geschichten und Reime verpackt sind, kreative und lustige Partnerübungen sowie

Fantasiereisen und Stilleübungen mit deinem Kind oder gemeinsam in einer Gruppe mit anderen Kindern. 

 

Ich freue mich auf euch alle!

Namaste

 

Eure Silke


So findest du mich


*gemeinsam entspannt*

 

Silke Kapustin

EMYK®-Kursleiterin

 

Entspannungspädagogin, Erzieherin, Ergotherapeutin

0157 70582352

info@gemeinsam-entspannt.de

 

Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass das Kopieren und weiterverwenden von Bild- und Textmaterial zur weiteren Verbreitung nicht gestattet ist!

 

Bildquellen: 

© Silke Kapustin, pexels.com, pixabay.com

 

© Silke Kapustin 2018 - 2019

 Kooperationspartner:

 

• Volkshochschule Leipzig

• Hummelbienchen Leipzig

• Zentrum für Bildungsgesundheit 

• Yoga, Ayurveda, Mediation, Coaching, Heilung Kati Voß